我和团体(一)
我和团体的源渊始于毕淑敏的小说《拯救乳房》,二零零四年,当时,我正在准备进入心理咨询师职业行业的考证阶段。
有一群人,互相倾诉接纳支持着,体验着理解与被理解的过程,这就是我想要的团体啊,我想成为其中的一员,我需要团体,我内心渴望被倾听被接纳被理解被支持着的感觉,这也是我进入心理咨询行为的初衷,因为我需要,首先是我需要,其次,我相信还有许多许多的人和我一样需要。那么,怎么才能把有相似的困扰相同需要的人组织在一起,可以互相支持互相取暖,共同成长呢,我希望我是那个组织者、推动者、带领者。
《拯救乳房》中的团体是一个同质的支持性团体,当时,我对团体的了解和理解都非常有限,直觉得那里一定有我想要的东西,是我理想中的渴望拥有的团体的样子。这就是我和团体心理治疗最初的种子,种子埋在心里等待着发芽成长,但对当时的我来说,还没有土壤。
成为一名有胜任能力的心理咨询师,才有可能成为一名团体心理带领者,是我内心朴素的想法,成为一名有胜任能力的心理咨询师,临床实践加督导,个人的心理成长,心理学理论缺一不可,这个过程中,经历了七八年的时间,我参加过NLP结构团体的体验,会心小组,也带领过中学生大学生团辅导,大学生结构化的心理成长小组等,结构化的团体总是让我感以有些局限感,有种意犹味尽的感觉。
2011年,我组织了心理成长自助读书会,让我找到了一种互相支持理解接纳的团体的感觉,我是组织者,推动者,带领者,我对内心想成为的样子有了一些感觉,也是这一年我如获至宝般看到了欧文亚隆的《团体心理治疗:理论与实践》,我如饥似渴的学习,内心如此激动和感激。我心埋下的种子终于遇到甘霖一般,急于发芽要生长。抱着一种幻想理想的团体的样子,我要实践,我要做我想做的事。我知道理论是个好东西,但缺乏实践,对理论的认识和理解又是那么肤浅,我急于跳水,当时,我不知道有同行,不知道在条路上已有那么多人已跋涉了许久了,环境信息有限。我内心跃跃欲试,心怀一腔热情及坠坠不安的心情,先跳下水再说了。2012年,我招募了第一批非结构的人际取向的小组成员,自己的设置12次,成员大多是我读书会的成员,刚开始没有督导,也不知到哪里去找督导,后来,有了督导,才进一步明白,仅有理论和热情是远远不够的,随即进入到了系统的理论学习督导及加入团体体验中。
对团体的理解也逐步加深,我理解了最初我理想的团体中的最让我心动的疗效因子,普通性,利他性,人际学习,团体凝聚力,在所有起疗效的团体里都存在。支持性团体与心理治疗团体有相似又有许多的不同。学习的过程也是对团体的探索理解的过程,现在我对人际的,动力性的团体兴越浓厚。我目前带领的非结构的人际取向动力性团体,即利用人际互动觉察内部自己的原生家庭的关系模式及对当下内部世界及外部关系带来的影响,需要觉察自我的防御模式,体验它们是如何影响我们现实的生活包括人际关系的质量的,目标是促进新的自我体验的产生,并把小组中体验到的自我成长的体验带到现实生活中去。我对这样的团体意犹味尽,我相信对人际的、动力性的关注探索和理解,是许多团体能够带领组员走向内心深处的关键。
从2012年开始,每周五晚我都会欣然在咨询室等待着一周一次的会面,风雨无阻,无能力再招募第二个团体,那就这一个就够了,足够我学习探到许多许多的了。从最初的12次一期(第一期)之后,每期是三十次,也是我自己设计的,进行了五期,之后,我尝试做长程团体,中间,二十次时,开放一次的,不间断,进行到现在。
我和团体的故事还有许多许多,我做为团体组员,我做为带领者,我和团体的关系的故事,但首先我得先讲清楚我的另一重要的团体的故事----我与我的家庭及我的家庭所处于的社会,这些都是团体或是说更原始更大的团体,它们都在无意识中塑造着我,影响着我建立一个团体,影响着我如何与团体互动------每一次什么时间如何干预团体的。其次的故事是对团体的理解-----整体层面、关系层面、个体层面的。
我不是孤立的,团体不是孤立的,团体里的每位组员也不是孤立的存在着的。
我--家庭--社会在无意识里的相互关联着的。我与我的团体,如何理解团体如何理解组员,这些都是我乐于思考和分享的东西,越思考的多接触的多我越喜欢团体,感受到团体对我的吸引力,更感受到团体的魅力。
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