强迫心理咨询
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不强迫自己改变，胜过一切心药
更新时间：2019-08-01
01终其一生，我们都在防御着死亡。简单来说，我们的潜意识为了让我们的意识感觉良好一些，会本能地将我们不想体会或者可能承受不了的感受给防御掉。好处是，可能我们就不必体验那些我们害怕的感受了，坏处是，我们也...
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强迫症，你应该知道的15个征兆
更新时间：2019-06-23
强迫症（OCD）的人通常会通过执行某些行为（称为强迫行为）来减少那些不合理的恐惧（称为强迫观念）。大约有2.3%的人受到强迫症的困扰，他们大多数在二十岁之前就出现了症状。最熟悉的例子就是反复洗手（强迫行为）....
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爱整理是强迫症么？
更新时间：2018-04-13
大众还习惯把这一些酷爱整齐有序的人叫做“强迫症”——那些一切都要井井有条，生活里充满了时间规划表、排列整齐的文具、极爱干净的人类。那么问题来了，酷爱整洁有序是强迫症吗？“强迫症”其实是一种精神障碍的名...
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强迫你如我一样想，才是冲突的开始
更新时间：2018-03-16
先从一个观察的游戏说起。这个周末，在工作室旁的漫咖啡里，一时兴起，我跟朋友提议玩个游戏：观察一个陌生人，猜猜他在干嘛。于是，我们俩将目光锁在一位服务员身上，观察了2、3分钟后，写下来。两人的文字是这样的...
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强迫症的自我治疗方法有哪些？
更新时间：2018-01-27
强迫症的自我治疗方法有哪些？</h3>强迫症除了药物治疗、心理治疗外，离不开自我治疗方法。自我治疗包括以下几点：1.患者积极学习心理知识，能识别强迫症的症状；2.患者了解一些强迫症的处理方式，遇到症状能自我调....
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不强迫自己改变，胜过一切心药 更新时间：2019-08-01 01终其一生，我们都在防御着死亡。简单来说，我们的潜意识为了让我们的意识感觉良好一些，会本能地将我们不想体会或者可能承受不了的感受给防御掉。好处是，可能我们就不必体验那些我们害怕的感受了，坏处是，我们也... 查看详情
强迫症，你应该知道的15个征兆 更新时间：2019-06-23 强迫症（OCD）的人通常会通过执行某些行为（称为强迫行为）来减少那些不合理的恐惧（称为强迫观念）。大约有2.3%的人受到强迫症的困扰，他们大多数在二十岁之前就出现了症状。最熟悉的例子就是反复洗手（强迫行为）.... 查看详情
强迫你如我一样想，才是冲突的开始 更新时间：2018-03-16 先从一个观察的游戏说起。这个周末，在工作室旁的漫咖啡里，一时兴起，我跟朋友提议玩个游戏：观察一个陌生人，猜猜他在干嘛。于是，我们俩将目光锁在一位服务员身上，观察了2、3分钟后，写下来。两人的文字是这样的... 查看详情
强迫症的自我治疗方法有哪些？ 更新时间：2018-01-27 强迫症的自我治疗方法有哪些？</h3>强迫症除了药物治疗、心理治疗外，离不开自我治疗方法。自我治疗包括以下几点：1.患者积极学习心理知识，能识别强迫症的症状；2.患者了解一些强迫症的处理方式，遇到症状能自我调.... 查看详情