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    我和团体 (二)入组访谈,谈什么?

    俗话说得好,磨刀不误砍柴功,对从没有参加地过团体的人来说,入组访谈确实需要进行2--4次之多,前期准备工作越充分,对团体和组员来说都更有益。好的准备,是成功了一半。

    许多人对非结构的动力性团体非常陌生,所以,在进入小组前内心或隐或现会昌出许多的疑问或不安

    ------这是什么样的带领者?值得信赖靠谱吗?真的能够理解我的困惑而不会羞辱到我让我内心受伤吗?

    --------小组里都是哪些人?有没有我最讨厌的那种人?或是有没有人特别不喜欢我这的性格?她们好相处吗?

    ------我和别人争吵架起来会怎么办?我害怕争吵怎么办呢?

    ------我内心难以启齿的问题,一定要说出来吗?说出来会不会被别人看不起,嘲笑?--------我很孤独,能交到一个无话不谈的好闺密就好了,会不会有人和我一样的想法?

    -------我的困难是和孩子的冲突,那些比我小,或是没有孩子的人能帮助到我理解我的痛苦吗?等等,

    我相信还有许多许多不安疑虑,可以说每个人在进入小组前内心都会有些不确定感觉,这些疑惑也是各自心理的现实,当内心的担忧或幻想的恐惧可以表达出来,才有机会探索其背后的真相,本身这也是团体的目标之一。


    访谈中,有时我会邀请对方介绍一下她自己---你可以给我介绍一下你自己吗?


    TA如何看自己的呢,表述中更多的是正向的还是否定消极的更多些,最能看到自己的是什么或者说也想让他人看到的是什么,表达自己的语言方式是怎样的?初步形成对访谈者的认识----TA的自我存在状态,是如何与自己相处,困难是如何形成的,带领者需要悬浮在头脑中为在团体中进一步理解和帮助她做充足准备。

    例如有一个女性,婚姻关系及与同事相处中总是发生冲突,争吵不断,有时非常激烈,她也常为此很焦虑也很痛苦。当她在表述她自己时,非常零乱,常有不知漂到哪里去的感觉,只能感受到她的情绪,和碎片似的孤立事件,而很难听到关于她对自己的描述,对完整的表述,对事件中的自己的思考。带领者即要理解她的痛苦,帮助她澄清目标,也要思考她的人格发展水平、依恋类型、创伤等等。带领者更是需要看到她内在积极的有力量部分,虽然她很焦虑愤怒甚至抑郁,深感痛苦,但她坚持想改变,愿意探索,为自己的生活负责,这一点需给到足够的肯定和支持,有时人们受无意识影响而无法看到自己内在积极和美好的部分。


    另外一个我常用的开启讨论的问题是,你过去是否参加过团体?什么样的团体?在团体中,你通常的表现是怎么样的?体验如何?你对即将参加的这个团体期待如何?这是不是有点“你从哪里来到里去”的意味?

    这样的问题的意义是什么呢?一方面给到访谈者重新连续性的思考自己及与他人关系的机会,也帮助带领者如何理解当下这个人--------TA的性格特点、与他人建立关系的模式、自我评价及其动机如何的机会。让带领者有机会澄清其对进入团体是否存在某些认识方面的误区,有机会调整其对团体不切实际或大而空的期待。

    有一位三十多岁的男性,经他人推荐过来,访谈中他说,他性格如何不好,和家长(父母)相处不来,性格不好又找不到女朋友等等,与同事关系相处不自在。他想改变自己的性格,让自己和家人相处时心情能好一些,也能顺利和异性相处。他表达了想参加团体的目标,希望改变性格,与家庭相处愉快些又能找到女朋友。访谈间大部分谈话里他都沉浸在对自己的性格的批评否定中。他从来没有参加过任何团体,在家庭关系及同事关系中,是倾向压抑和退缩的。通常,一个人成长过程中长期被忽视的感受或承受太多负面评价,而成为对自己的认知和定义,其从未经过自我的审视和反思,从而困住了自己----情绪压抑又暴躁,行为退缩回避。个体无法形成对自己的积极自我认知和意象,自我评价低下自尊感不足,从而无法和他人建立建设性有意义的关系。而团体里面的每一位组员都是一面镜子,每个人都有可能从不同的角度看自己,即看到自己也能看到别人,人际间的学习潜移墨化中进行,此时此地地感受自己,表达自己接供反馈也接受他人的反馈,从而有机会调整对自己的负面感受认知。从而,他的团体目标调整更具体的--在团体中学习倾听他人、觉察自己、表达自己及更真实的看待自己、与他人建立建设性的关系---做为首要的目标。


    入组访谈就是从当下自己的困扰问题开始,对自我的一次梳理,开启一段利用团体探索自我的旅程的开始。


    从访谈当下的困扰到谈论访谈者的原生家庭、成长经历及重大生活事件,一方面帮助访谈者更多的了解和思考自己,同时,这个过程让带领者形成为访谈者的更多的理解---依恋关系模式、防御机制、内在有生命力有力量的部分,即理解和共情其内心的感受,又接纳她们为保持心理的生存则付出的努力并为此构建的防御机制,肯定和信任每个人想要让自己活得更好渴望改变成长的动力。


    入组访谈中双方建立的基本理解信任的关系,对访谈者即将进入团体做了极为重要的工作,因为,在一个新团体初期,带领者可能是组员唯一认识的人,可以信任获得安全的支持的来源。


    带着内心的困扰或疑虑,渴望生活有所不同而进入团体,这本身就是件非常不容易的举措,入组访谈就是一个桥梁,通过多次与带领者的访谈,感受到能够坦诚的所带来的自我力量,感受双方关系所带来的意义感,带着对“遇见未知的自己”的不安又期待,同时对自己更有信心的力量感,开始一段不同寻常的旅行。


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