抑郁心理咨询
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抑郁，不是过度悲伤， 而是拒绝悲伤
更新时间：2019-08-01
快乐有理，悲伤无益。这是我们习惯的逻辑。当遭遇人生悲剧时，我们会劝自己，要么被别人劝，想开点吧，多想想那些美好的事，多看看人生的阳光之处……于是，看上去，我们很快恢复过来，开始笑对人生。然而，那个人生...
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这两个效应，带你走出抑郁情绪
更新时间：2019-07-10
介绍两个关于走出抑郁情绪的效应——分别是贝勃定律和淬火效应！那天，我朋友跟我讲了一件令她很感动的事，就是她男朋友给她买了杯奶茶。我当时很疑惑，问她：“他给你买奶茶，有必要那么感动吗？这不应该是件很普通...
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为什么越来越多的人抑郁：恨不了别人，就恨自己！
更新时间：2019-06-30
在不舒服的时候，能站出来说，合理地争取权益，接受客观的不可得，这可比简单的压抑和懂事，要健康多了。为什么越来越多的人患上抑郁症？那些不会捍卫自己的人，是如何一步步失去自己主权的？那些总被当软柿子的人，...
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没想到，我对躁郁症有那么多误解
更新时间：2019-04-03
瞿独伊躁郁症，简直就是在抑郁和狂躁之间坐过山车。</h1>●●●没想到，我对躁郁症有那么多误解美剧《国土安全》里的角色Carrie，是一个天才般的躁郁症患者。由于社会对抑郁症和躁郁症的认知程度较低，患者能够得到....
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抑郁，不是过度悲伤， 而是拒绝悲伤 更新时间：2019-08-01 快乐有理，悲伤无益。这是我们习惯的逻辑。当遭遇人生悲剧时，我们会劝自己，要么被别人劝，想开点吧，多想想那些美好的事，多看看人生的阳光之处……于是，看上去，我们很快恢复过来，开始笑对人生。然而，那个人生... 查看详情
这两个效应，带你走出抑郁情绪 更新时间：2019-07-10 介绍两个关于走出抑郁情绪的效应——分别是贝勃定律和淬火效应！那天，我朋友跟我讲了一件令她很感动的事，就是她男朋友给她买了杯奶茶。我当时很疑惑，问她：“他给你买奶茶，有必要那么感动吗？这不应该是件很普通... 查看详情
为什么越来越多的人抑郁：恨不了别人，就恨自己！ 更新时间：2019-06-30 在不舒服的时候，能站出来说，合理地争取权益，接受客观的不可得，这可比简单的压抑和懂事，要健康多了。为什么越来越多的人患上抑郁症？那些不会捍卫自己的人，是如何一步步失去自己主权的？那些总被当软柿子的人，... 查看详情
没想到，我对躁郁症有那么多误解 更新时间：2019-04-03 瞿独伊躁郁症，简直就是在抑郁和狂躁之间坐过山车。</h1>●●●没想到，我对躁郁症有那么多误解美剧《国土安全》里的角色Carrie，是一个天才般的躁郁症患者。由于社会对抑郁症和躁郁症的认知程度较低，患者能够得到.... 查看详情
《都挺好》揭露扎心真相：真正的强大不是原谅别人，而是放过自己 更新时间：2019-03-28 《都挺好》揭露扎心真相：真正的强大不是原谅别人，而是放过自己</h2>喵喵姐“原谅自己在曾经无法选择的人生中，所作出的种种挣扎，不要拿别人的过错来惩罚自己，不要拿自己的生活来铭记别人的过错。”0这两天，姚晨... 查看详情