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    抑郁心理咨询

    • 关于抑郁,你不得不知道的事 更新时间:2019-10-17 </h2>“10月14日下午4时,25岁的韩国女艺人崔雪莉,被发现在家中自杀。经纪人向警察陈述时,说明了雪莉患有严重抑郁症的情况。而就在自杀前,她依旧拍广告、上节目,仿佛一切如常。那些饱受抑郁症折磨的人,都是温暖... 查看详情
    • 抑郁,也许只是你寻到人生繁花前的一段柳暗期 更新时间:2019-08-22 抑郁了,请不要责怪自己亲爱的,如果你感到抑郁,不要责怪自己,也不要觉得世界是灰暗的,人心叵测、不可琢磨。抑郁是生命成长的必要阶段,抑郁让我们有机会停下来,向内探寻,究竟失去了什么。而所有的失去,都是为... 查看详情
    • 抑郁,不是过度悲伤, 而是拒绝悲伤 更新时间:2019-08-01 快乐有理,悲伤无益。这是我们习惯的逻辑。当遭遇人生悲剧时,我们会劝自己,要么被别人劝,想开点吧,多想想那些美好的事,多看看人生的阳光之处……于是,看上去,我们很快恢复过来,开始笑对人生。然而,那个人生... 查看详情
    • 这两个效应,带你走出抑郁情绪 更新时间:2019-07-10 介绍两个关于走出抑郁情绪的效应——分别是贝勃定律和淬火效应!那天,我朋友跟我讲了一件令她很感动的事,就是她男朋友给她买了杯奶茶。我当时很疑惑,问她:“他给你买奶茶,有必要那么感动吗?这不应该是件很普通... 查看详情
    • 为什么越来越多的人抑郁:恨不了别人,就恨自己! 更新时间:2019-06-30 在不舒服的时候,能站出来说,合理地争取权益,接受客观的不可得,这可比简单的压抑和懂事,要健康多了。为什么越来越多的人患上抑郁症?那些不会捍卫自己的人,是如何一步步失去自己主权的?那些总被当软柿子的人,... 查看详情
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